Parçeyên Hêjîrê hişkkirî/Qirkirî
Danasîna hilberê
FIG (navê zanistî: Ficus carica Linn.) moraceae, riwekên ficus e. Hêjîr ji aliyê madeyên xwarinê ve dewlemend e û xwarina wê baş e. Fêkiyan asîdên organîk hene, di nav wan de hejmareke mezin a asîda citrîk jî heye. FIG yek ji kevintirîn darên fêkî yên çandinî ye li cîhanê û xwedî nirxek aborî ya bilind e. Fêkî dikare bibe jam, fêkiyên parastî, fêkiyên konservekirî, ava fêkiyan, toza fêkî, konserve, şerbet û rêzek vexwarin, hwd., xwarina kesk a bê gemar e, ku wekî "patronê tenduristiya mirovan di 21-an de tê zanîn. sedsal".
Ji ber vê yekê, lêkolîn û pêşkeftina hêjîran li Chinaîn û li derveyî welêt bala mezin kişandiye û rêze hilberên wê nirxê duqat zêde kiriye.
Fêkî an sebzeyên hişkkirî rêyek fantastîk e ji bo parastina xurdemeniyên fêkiyan ku wan ji bo xwarinek li ser rêwîtiyê xweş dike. Pêvajoya zuwakirina cemidî di nav xwe de rakirina şilbûna ji fêkî vedihewîne da ku xwarinek şîrîn a xweş lê tendurist biafirîne. Ji bo xwarinên şîrîn ên ku bi giranî hatine hilanîn ji ber ku ew tijî qencî û vîtamîn in, ev alternatîfek tendurist e.
- -Her xwarina fêkiyên hişk ên cemidî di kîsikekî ku ji nû ve tê girtin tê.
- -Her kîsik tenê %100 fêkiyên hişk ên cemidî hene. Em tiştekî din lê zêde nakin!
- -Berevajî fêkiyên teze, fêkiyên hişk ên cemidî qet narizin, û hemû xurdemenî û vîtamînên xwe bi mehan û heta bi salan diparêze!
Feydeyên fêkî an sebzeyên qeşagirtî
- No additives
- No Sugar
- jiyana refikê dirêj
- Kalîteya bilind û bîhnfireh
- Xwarinek zû û tendurist
- Hemî xurdemeniyên fêkiyên teze
- Ji bo karanîna di nanpêjandin û xwarinçêkirinê de xweş e
Feydeyên
- Zêdebûna tansiyona xwînê kêm bikin
Zexta xwînê ya bilind, ku wekî hîpertansiyon jî tê zanîn, dikare bibe sedema tevliheviyên mîna nexweşiya dil û stok. Faktorek ku rê li ber tansiyona bilind vedike, nehevsengiya potasyûmê ye ku ji ber xwarina zêde sodyûm û ne têra potasyûmê çêdibe.
Hêjîr xwarinek bi potasyûmê dewlemend e û dikare alîkariya rastkirina wê bêhevsengiyê bike. Di vê navberê de, astên bilind ên fîberê di toza hêjîrê ya hişkkirî de dikare bibe alîkar ku sodyûmê zêde ji pergalê paqij bike.
- Digestionê çêtir bikin
Pirsgirêkên digestive ji qebizbûnê bigire heya îshal. Li her du dawiya spektrumê, zêdebûna girtina fiber dikare bibe alîkar. Digel naveroka wan a bilind a fîberê, lêbelê, toza hêjîrê ya hişk bi rengek din arîkariya xwarbûnê dike. Ew çavkaniyek hêja ya prebiyotîkan in, ku tenduristiya giştî ya rûvî çêtir dikin.
- Zêdekirina Density Bone
Toza hêjîrê ya hişkkirî çavkaniyek baş a kalsiyûm û potasyûmê ye. Van mîneral dikarin bi hev re bixebitin da ku dendika hestî baştir bikin, ku di encamê de dikare pêşî li şert û mercên mîna osteoporozê bigire.
Lêkolîn pêşniyar dikin ku bi taybetî parêzek dewlemend-potassium dikare tenduristiya hestî baştir bike û zivirandina hestî kêm bike. Di vê navberê de, kalsiyûm hêmanek avahiyek bingehîn a hestiyan e, û zêdebûna girtina kalsiyûmê hate destnîşan kirin ku di zarok û mezinan de avahiya mîneral a hestî baştir dike.
Agahiya Xwarinê
| Înercî | 310Kj / 74 kcal |
| Rûn | 0 g |
| ya ku têr dike | 0 g |
| Karbohîdartan | 85 g |
| ji kîjan şekiran | 71 g |
| Protein | 4g |
| Sodium | 0 g |
Jiyana refê
Germahî, 15°C heta 25°C. Di depoyek hişk de, bê zerar û tîrêjê tavê yê rasterast neyê girtin. Li kêleka maddeyên ku bêhnên xurt derdixin ranekin.
Daxuyaniya Gmo
Em bi vê yekê radigihînin ku, li gorî zanîna me, ev hilber ne ji maddeya nebatê ya GMO an bi materyalên nebatê yên GMO hatî çêkirin.
Li gorî daxuyaniya hilber û nepakiyê
- Em bi vê yekê radigihînin ku, li gorî zanîna me, ev hilber bi yek ji van maddeyên jêrîn ve nayê çêkirin û ne hatî çêkirin:
- Parabens
- Fthalates
- Pêkhateyên Organîk ên Volatile (VOC)
- Solvents and Residual Solvents
Daxuyaniya bê gluten
Em bi vê yekê radigihînin ku, li gorî zanîna me ya çêtirîn, ev hilber bê gluten e û bi pêkhateyên ku glûten tê de ne hatî çêkirin.
(Ne)/ (Tse) Daxuyanî
Em bi vê yekê piştrast dikin ku, li gorî zanîna me, ev hilber ji BSE/TSE bêpar e.
Daxuyaniya bê hovane
Em bi vê yekê radigihînin ku, li gorî zanîna me, ev hilber li ser heywanan nehatiye ceribandin.
Daxuyaniya Kosher
Em bi vê yekê piştrast dikin ku ev hilber li gorî standardên Kosher hatî pejirandin.
Daxuyaniya Vegan
Em bi vê yekê piştrast dikin ku ev hilber bi standardên Vegan ve hatî pejirandin.
Agahdariya Allergenê ya Xwarinê
| Perçe | Di hilberê de heye |
| Fîstik (û/an jêderên wan) wek nimûne rûnê proteîn | Na |
| Gûzên daran (û/an jêderan) | Na |
| Tov (Xerdel, Sesame) (û/an jêder) | Na |
| Genim, ceh, nîsk, ceh, pîvaz, kamût an jî hîbrîdên wan | Na |
| Gluten | Na |
| Soya (û/an jêderk) | Na |
| Şîr (laktoz jî tê de) an hêk | Na |
| Masî an berhemên wan | Na |
| Şelfish an berhemên wan | Na |
| Kerfes (û/an jêderk) | Na |
| Lupin (û/an jêder) | Na |
| Sulfît (û jêderên) (zêdekirî an > 10 ppm) | Na |
